Definizione di insight in psicologia L’insight è un concetto centrale in psicologia, soprattutto nel contesto della psicoterapia, dove rappresenta una componente essenziale del processo di guarigione e crescita personale. L’insight, o auto-consapevolezza, può essere definito come la capacità di comprendere profondamente se stessi, i propri pensieri, emozioni, comportamenti e le… Leggi tutto »Insight in psicologia
Hai mai avvertito un senso di smarrimento, chiedendoti: “Perché mi complico la vita quando sembra che tutto vada bene?“, “Cosa mi manca davvero per essere felice?“, “Perché sembra che tutto vada bene, ma mi sento comunque insoddisfatto?” o “Cosa mi manca per essere veramente felice?“. Queste domande, così come molte… Leggi tutto »Paradosso del malessere: risposte dalla psicologia sull’insoddisfazione
Il disturbo borderline di personalità è una condizione psicologica complessa e spesso debilitante che colpisce circa il 1-2% della popolazione generale. Caratterizzato da un modello persistente di instabilità emotiva, relazionale e comportamentale, il disturbo borderline può avere un impatto significativo sulla qualità della vita e sul funzionamento quotidiano di chi… Leggi tutto »“Dottore, ma sono borderline?” Alla scoperta del disturbo borderline di personalità
La gelosia è una delle emozioni umane più complesse e universali. È stata oggetto di studio da parte di psicologi e ricercatori per secoli, poiché può avere un impatto significativo sulla vita di una persona e sulle relazioni interpersonali. Può manifestarsi in molte forme diverse, dal sospetto nei confronti del… Leggi tutto »Gelosia, una analisi psicologica per capire come gestirla
Oggigiorno il termine narcisismo è entrato a far parte di quel linguaggio comune che identifica con la figura del narcisista quella persona – uomo o donna – con significative difficoltà a stabilire relazioni profonde in modo empatico, spesso a causa di carenze affettive pregresse. L’aspetto prevalente del narcisista è quello… Leggi tutto »Narcisismo patologico e narcisismo sano nelle relazioni
Il termine alessitimia, o alexitimia, non è conosciuto e diffuso come lo sono altre terminologie psicologiche. L’alessitimia, in una descrizione molto sintetica, è la difficoltà di riuscire a riconoscere, nominare ed esprimere le emozioni. L’etimologia della parola deriva dal greco, e significa letteralmente “mancanza di parole per le emozioni“. Nella… Leggi tutto »Alessitimia: quando l’accesso alle proprie emozioni viene considerato pericoloso