Le relazioni costituiscono una parte fondamentale della nostra vita, influenzando profondamente il nostro benessere emotivo e psicologico. Tuttavia, non tutte le relazioni che instauriamo sono benefiche e costruttive. Alcune possono rivelarsi tossiche, producendo un’ampia gamma di conseguenze negative. Vediamo quali sono le caratteristiche delle relazioni tossiche, quali sono i segnali… Leggi tutto »Relazioni tossiche: come riconoscerle e uscirne
La reificazione, o oggettivazione, è un concetto che deriva dalla filosofia marxista, ma ha trovato un’applicazione significativa anche nella psicologia contemporanea, soprattutto nelle dinamiche delle relazioni di coppia. Questo fenomeno complesso si riferisce alla trasformazione delle persone in oggetti, privandole della loro soggettività e umanità. In una relazione di coppia,… Leggi tutto »Reificazione: quando l’altro subisce l’oggettivazione
La “sindrome del bravo ragazzo” è una dinamica psicologica che porta molte persone a essere costantemente gentili e compiacenti, spesso a discapito del proprio benessere personale. Questo fenomeno, studiato da numerosi psicologi, si manifesta in vari contesti della vita quotidiana e ha profonde radici nei sistemi familiari e nelle esperienze… Leggi tutto »Triste ma gentile: la sindrome del bravo ragazzo
Hai mai avvertito un senso di smarrimento, chiedendoti: “Perché mi complico la vita quando sembra che tutto vada bene?“, “Cosa mi manca davvero per essere felice?“, “Perché sembra che tutto vada bene, ma mi sento comunque insoddisfatto?” o “Cosa mi manca per essere veramente felice?“. Queste domande, così come molte… Leggi tutto »Paradosso del malessere: risposte dalla psicologia sull’insoddisfazione
La mentalizzazione è un concetto fondamentale nel campo della psicologia, che riveste un ruolo cruciale nella comprensione di sé stessi e degli altri. Questo articolo mira a esplorare la natura della mentalizzazione, i suoi sintomi e le sue cause tipiche dei disagi ad essa riconducibili, oltre ad approfondire le tematiche… Leggi tutto »La mentalizzazione e il suo ruolo cruciale nella comprensione di sé e degli altri
Tradimento e amore: tradire significa necessariamente non sapere amare? Questa domanda è stata oggetto di dibattito e controversia per anni. Mentre alcuni sostengono che la fedeltà sia una manifestazione fondamentale dell’amore, altri sostengono che la fedeltà sia solo una convenzione sociale e che il tradimento non sia necessariamente una manifestazione… Leggi tutto »Tradire significa necessariamente non sapere amare?
Il gaslighting è una forma di manipolazione psicologica che consiste nel far dubitare una persona della propria percezione della realtà. Il termine deriva dal titolo di un film del 1944, “Gas Light“, in cui il marito manipolava la luce del gas per far credere alla moglie di essere pazza. Nel… Leggi tutto »Gaslighting: il potere della manipolazione psicologica e come contrastarla
L’oblatività è una tendenza comportamentale che indica la disposizione di una persona a mettere le proprie esigenze e desideri da parte per soddisfare quelli degli altri. Questo concetto è stato ampiamente studiato in psicologia e ha dimostrato di avere un ruolo importante nelle relazioni interpersonali, nella salute mentale e nel… Leggi tutto »Oblatività, spiegata bene
Oggigiorno il termine narcisismo è entrato a far parte di quel linguaggio comune che identifica con la figura del narcisista quella persona – uomo o donna – con significative difficoltà a stabilire relazioni profonde in modo empatico, spesso a causa di carenze affettive pregresse. L’aspetto prevalente del narcisista è quello… Leggi tutto »Narcisismo patologico e narcisismo sano nelle relazioni
Ti sarà capitato più di una volta di aver sentito parlare dell’intelligenza emotiva, e magari non ti è chiaro come mai gli psicologi la ritengano una competenza molto importante da sviluppare. In questo articolo saranno illustrate le caratteristiche di questa fondamentale capacità umana. Qual è il significato dell’intelligenza emotiva? Per… Leggi tutto »Intelligenza emotiva, cos’è e perché è importante