La “sindrome del bravo ragazzo” è una dinamica psicologica che porta molte persone a essere costantemente gentili e compiacenti, spesso a discapito del proprio benessere personale. Questo fenomeno, studiato da numerosi psicologi, si manifesta in vari contesti della vita quotidiana e ha profonde radici nei sistemi familiari e nelle esperienze… Leggi tutto »Triste ma gentile: la sindrome del bravo ragazzo
La mentalizzazione è un concetto fondamentale nel campo della psicologia, che riveste un ruolo cruciale nella comprensione di sé stessi e degli altri. Questo articolo mira a esplorare la natura della mentalizzazione, i suoi sintomi e le sue cause tipiche dei disagi ad essa riconducibili, oltre ad approfondire le tematiche… Leggi tutto »La mentalizzazione e il suo ruolo cruciale nella comprensione di sé e degli altri
Nella complessità del panorama psicologico umano, l’evitamento emerge come un meccanismo di difesa ampiamente studiato. Questo comportamento, che coinvolge la tendenza a sfuggire o ad evitare situazioni o esperienze emotivamente cariche, può avere profonde implicazioni per la salute mentale e il benessere delle persone. Nel presente articolo, esploreremo il concetto… Leggi tutto »Evitamento come meccanismo di difesa: perché ci limitiamo?
Oggigiorno il termine narcisismo è entrato a far parte di quel linguaggio comune che identifica con la figura del narcisista quella persona – uomo o donna – con significative difficoltà a stabilire relazioni profonde in modo empatico, spesso a causa di carenze affettive pregresse. L’aspetto prevalente del narcisista è quello… Leggi tutto »Narcisismo patologico e narcisismo sano nelle relazioni
Ti sarà capitato più di una volta di aver sentito parlare dell’intelligenza emotiva, e magari non ti è chiaro come mai gli psicologi la ritengano una competenza molto importante da sviluppare. In questo articolo saranno illustrate le caratteristiche di questa fondamentale capacità umana. Qual è il significato dell’intelligenza emotiva? Per… Leggi tutto »Intelligenza emotiva, cos’è e perché è importante
Il termine alessitimia, o alexitimia, non è conosciuto e diffuso come lo sono altre terminologie psicologiche. L’alessitimia, in una descrizione molto sintetica, è la difficoltà di riuscire a riconoscere, nominare ed esprimere le emozioni. L’etimologia della parola deriva dal greco, e significa letteralmente “mancanza di parole per le emozioni“. Nella… Leggi tutto »Alessitimia: quando l’accesso alle proprie emozioni viene considerato pericoloso